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人體有五臟六腑，最常見的有五種熱。肺熱口臭、心熱口苦、肝熱口酸、脾熱口甘、胃熱口淡。內(nèi)熱太大，人會煩躁不安、口舌生瘡、口臭不舒服等。

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今天就先和大家分享肺熱的一些小知識。

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肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥，當(dāng)肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當(dāng)階段，有能力排泄寒氣時，會先提升肺的能力，進(jìn)行寒氣的排除，這時的狀態(tài)即是肺熱。

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中醫(yī)說的“肺火”與呼吸道感染關(guān)系最密切?！胺位稹焙艹Ｒ?，一般表現(xiàn)為：咳嗽、濃黃痰、口干、喉嚨痛、口臭、大便干等。

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“肺為華蓋，上先受之”。肺居高位，為五臟六腑之華蓋，由于肺臟外和皮表，內(nèi)朝百脈，上通開竅于鼻，所以自然界的風(fēng)寒暑濕燥火，六淫邪氣，特別容易從人體的口鼻而入，還有的是從皮膚侵入。

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無論是口鼻而入，還是皮膚侵入都容易導(dǎo)致肺的疾病。而且其他臟腑的寒熱邪氣也可以傷及到肺，甚至大便干燥也可以引起肺的毛病，因為肺與大腸相表里?？梢姺螢閶膳K，它是非常嬌氣并且容易出毛病的臟腑。

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如何才清肺熱又化痰呢？以下幾種中藥可以常作備用！

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胖大海甘寒歸肺，大腸經(jīng)?！吨袊幍洹?span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">記載其有清熱潤肺，利咽開音，潤腸通便之效。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。

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既能清肺熱又能化痰，利咽。外感風(fēng)寒治療不當(dāng)會入里化熱，久之肺氣閉阻，而導(dǎo)致咽痛，聲音嘶啞。

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胖大?？梢院土_漢果或者菊花一起泡水服用，可以加強(qiáng)清肺利咽的功效，尤其對于肺熱咳嗽的人，可以和冰糖雪梨一起燉服，此時用量建議更改為1/2。

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五味子有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的作用。可以用于肺腎兩虛，虛勞久咳所致的咳嗽氣喘、痰吐不利、咳聲低怯等。常與熟地、山藥、山茱萸等同用，比如七味都?xì)馔琛?/span>

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五味子性味酸溫，酸有收斂的作用，可以用于氣虛自汗或者陰虛盜汗的治療，常與黃芪、牡蠣、麻黃根等同用。

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在臨床具體使用時，可以入湯藥煎服，也可以泡水喝，都具有很好的效果。

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甘草性甘，平。歸心、肺、脾、胃經(jīng)。《中國藥典》記載其有補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。

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用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。

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《本草正》說：“味至甘，得中和之性，有調(diào)補(bǔ)之功，故毒藥得之解其毒，剛藥得之和其性……助參芪成氣虛之功?！?/span>

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其中以甘草為君的方有甘草湯、甘草干姜湯、甘草瀉心湯、炙甘草湯、甘草附子湯等10方，以甘草為臣的方有芍藥甘草湯、桂枝甘草湯、茯苓甘草湯、桔梗湯、梔子甘草豉湯等11方。

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羅漢果是屬于中草藥的一種，性味涼，歸肺，大腸。羅漢果具有清熱解毒，消炎利咽，潤腸通便，生津解渴，排毒養(yǎng)顏，美容等功效。

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可以治療肺熱咳嗽，痰多，支氣管炎，高血壓，冠心病，肥胖等疾病。

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羅漢果可以搭配菊花，枸杞，薄荷，夏枯草，無花果，胖大海，烏梅等泡茶飲用。脾胃不好，屬于寒涼體質(zhì)的人群不建議服用羅漢果。

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蒲公英性苦、甘，寒。歸肝、胃經(jīng)。《中國藥典》記載其清熱解毒，消腫散結(jié)，利尿通淋。用于疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。

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《隨息居飲食譜》中描述其有清肺、利嗽化痰、散結(jié)消癰、養(yǎng)陰涼血、舒筋固齒，通乳益精之效。

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陽虛，脾胃虛弱，慢性腸胃炎，過敏體質(zhì)的人不宜喝蒲公英。

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茶飲推薦：魚腥甘草飲

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適用對象：有慢性呼吸道疾病者。

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組方：魚腥草12克、甘草6克。

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功效：魚腥草解肺熱，甘草消炎。

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做法：取組方材料加5~600毫升水，大火煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，當(dāng)天喝完，連喝7天至癥狀減緩。
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（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個人體質(zhì)不同，用藥需謹(jǐn)慎，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）

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圖片來源：攝圖網(wǎng)正版圖庫