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清熱解毒金銀花,夏天養(yǎng)生少不了它!
作者:  來源:   時間:2021-07-14   點擊:

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說起清熱解毒,金銀花一定是最先為人所熟知的。日常生活中,是很好的一味藥材,對很多上火癥狀有很好的緩解作用。

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金銀還具有宣散風熱、清解血毒的作用,用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證,均效果顯著。

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《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“金銀花性寒味甘,具有清熱解毒、涼血化淤之功效,主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血”等。

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《中國藥典》2020年版也記載金銀花:性味甘,寒。歸肺、心、胃經(jīng)。具有清熱解毒,疏散風熱。用于癰腫疔瘡,喉痹,丹毒,熱毒血痢,風熱感冒,溫病發(fā)熱。

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作為夏天第一花,夏季飲用不僅能清熱解暑,還能去除許多小毛病。

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1
風熱感冒

夏天一旦得了風熱感冒,先別吃藥,泡一杯金銀花喝,一般連喝3-4次,就有好轉。

2
夏季腹瀉

夏季生冷食物多,容易引發(fā)腹瀉及胃腸炎,用金銀花泡水喝不僅可以殺菌止瀉,還可以提高腸胃抵抗能力。

3
咽喉腫痛

出現(xiàn)咽喉腫痛的時候,醫(yī)生會建議多喝水,在喝水的時候加上金銀花,幾乎不用吃藥,連喝2-3天就能好。

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金銀花可以與哪些花茶進行搭配呢?

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01
金銀花山楂茶

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金銀花和山楂可以一起泡水喝的,但是最先開始要將山楂先用水煮差不多5分鐘左右后,把它的汁水基本融進水里后,在將它和金銀花一起泡水喝,有活血化瘀、健胃消積食的效力。

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02
金銀花黃芪茶

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金銀花和黃芪是需要煮開的水來泡的,泡5分鐘左右趁熱喝。有補血養(yǎng)氣、清毒解熱的功效,女性可以經(jīng)常喝,美容效果不錯。

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03
金銀花枸杞茶

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枸杞本身就有很好的滋補養(yǎng)顏的功效,和金銀花一起泡有滋補解熱,去火降燥的效力,而且還有補腎的輔助作用。

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04
金銀花陳皮茶

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用適量的金銀花和陳皮一起泡水有護胃、祛除燥熱的效力,常喝這個水還能有美白滋養(yǎng)肌膚的功效。

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05
金銀花菊花茶

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材料:貢菊7-10朵,金銀花40條左右。將貢菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

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功效:清熱解毒,消暑除煩。

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金銀花禁忌

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1.?金銀花泡水喝不宜冷飲。冷飲金銀花泡水容易引起拉肚子等不適。金銀花泡水喝要趁熱喝能夠發(fā)揮金銀花更好的效果。

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2.?不宜長期飲用。金銀花本身屬于偏寒涼的藥材,如果是長期用金銀花泡水喝很容易導致身體受涼。

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3.?屬于虛寒體質、經(jīng)期或懷孕期間的女性不宜食用金銀花,否則會導致月經(jīng)不調(diào),影響孕婦以及胎兒的生長發(fā)育。

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4.乙肝患者不能長期喝金銀花茶,容易出現(xiàn)拉肚子,腸鳴或是胃納欠佳的情況。

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(溫馨提示:本文僅供參考,中醫(yī)講究辨證施治,因個人體質不同,用藥需謹慎,請在醫(yī)生的指導下用藥。)

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圖片來源:攝圖網(wǎng)正版圖庫

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