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俗語說，冬天是蟲，夏天是草，渾身上下都是寶。其實(shí)冬蟲夏草并非冬為"蟲"夏為"草"，其實(shí)是一種昆蟲與真菌的結(jié)合體。它是我國的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大補(bǔ)藥。

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最早在明代李時珍本草綱目中就有記載，因其名貴，素有“黃金草”的美稱，一克蟲草一克金！因?yàn)橄x草獨(dú)特的滋補(bǔ)功效，在青藏當(dāng)?shù)乇环Q為“神仙草”。

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冬蟲夏草是從根本調(diào)理失眠的，十天左右即有明顯效果，入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，第二天體力完全恢復(fù)，神清氣爽。長期吃，更能抗衰老，保持年輕。

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一星期左右，咳喘減輕，痰量減少；連服3個月，病情逐步減輕，直到痊愈。它可以恢復(fù)肺、支氣管的功能，清理肺部和支氣管中的垃圾。

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冬蟲夏草有極強(qiáng)清除血液垃圾的作用，降血脂、降血壓，減少降壓西藥的用量，從而減少肝腎損傷，更能改善造血機(jī)能，營養(yǎng)心肌，對抗心臟肥大。

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它還能恢復(fù)血管彈性，改善血液循環(huán)。冬蟲夏草就是心腦血管病人的超級保護(hù)神。

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冬蟲夏草阻止肝纖維化的效果非常突出。它是天然的肝病克星，可顯著降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素水平；

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降低血清Ⅲ型前膠原和層粘蛋白，升高血清白蛋白濃度，調(diào)節(jié)病毒性肝炎的免疫水平，增強(qiáng)肝炎病毒的清除能力。

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強(qiáng)腎固本，堪稱“世界第一”。因?yàn)槟I虛有陰陽之分，需區(qū)別用藥。很多人因用錯藥而越來越差。

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冬蟲夏草是所有中藥里唯一能陰陽同補(bǔ)的，無論寒熱皆對癥，可說是上天之賜。冬蟲夏草還能保護(hù)腎小球細(xì)胞，幫助受損的腎臟恢復(fù)功能，是慢性腎炎不可缺的藥。

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硒，被公認(rèn)為“抗腫瘤戰(zhàn)士”，但冬蟲夏草吞噬腫瘤細(xì)胞的能力是硒的4倍。所含蟲草素能明顯增強(qiáng)紅細(xì)胞粘附腫瘤細(xì)胞的能力，抑制腫瘤生長和轉(zhuǎn)移。

它能明顯提升白血球和血小板數(shù)量，迅速改善放化療后的嘔吐惡心、胃口差、頭發(fā)脫落、失眠等癥狀，可說是苦海之舟。長期服用，防止腫瘤復(fù)發(fā)。

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免疫差就易生病，甚至是重大疾病，必須及時進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)。冬蟲夏草調(diào)節(jié)免疫的顯著效果，是世間公認(rèn)的。

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術(shù)后病人和產(chǎn)后媽媽，傷口和部分器官處于新生狀態(tài)，免疫力非常低，容易感染并發(fā)癥。

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冬蟲夏草滋補(bǔ)肝腎的同時育陰養(yǎng)顏，更能平衡陰陽，固本培元。

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對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、血色黑、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等都有很好的效果，還能推遲女性更年期。對女性有很好的調(diào)理作用。

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降血糖，并不能降低并發(fā)癥的風(fēng)險。冬蟲夏草雖然不降血糖，但可以降低糖尿病并發(fā)癥，大大減少了糖尿病人的痛苦。

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其含有的蟲草多糖及腺苷等活性物質(zhì)，具有抑制病菌的作用，防止細(xì)菌增生，能輔助治療糖尿病引起的消化系統(tǒng)疾病。

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中醫(yī)認(rèn)為冬蟲夏草補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合其他藥同用。在此，為大家介紹兩種冬蟲夏草藥膳：

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材料：冬蟲夏草10克，炮天雄10克，肉蓯蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

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做法：羊肉放開水鍋中煮5分鐘，取出洗凈，冬蟲夏草、炮天雄、肉蓯蓉分別用清水洗凈，放入燉盅，加水適量，蓋好，燉3小時，下鹽調(diào)味食用。

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功效：此湯可用于女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏，對于黑眼圈、頭暈眼花及飛蚊癥等效果顯著。

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蟲草老鴨湯

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原料：老鴨、蟲草、枸杞子、蔥姜鹽適量。

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做法：將老鴨內(nèi)臟掏空，放入沸水鍋內(nèi)凈血水，蟲草用30度溫水泡15分鐘后洗凈。加入枸杞子、蔥姜鹽、鴨湯，將鍋蓋嚴(yán)，上籠蒸1個半小時左右，揀去蔥姜，加入味精即可。

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功效：治肺腎兩虛，喘咳短氣，氣陰不足，免疫能力低下；滋陰潤肺、潤燥止咳，適合老年慢性支氣管炎患者食用。

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溫馨提示

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冬蟲夏草并非男人專利，女人也是可以吃的。

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對于肝腎陰虛的女性朋友來說，食用冬蟲夏草來改善腎虛是最好的選擇，因?yàn)槎x夏草性平溫和，陰陽雙補(bǔ)，補(bǔ)腎養(yǎng)肝，重點(diǎn)是還不會因?yàn)槭秤煤笤斐善獗┰甑痊F(xiàn)象。改善女性朋友因?yàn)槟I虛所出現(xiàn)的四肢冰涼等癥狀。

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（溫馨提示：本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，因個人體質(zhì)不同，用藥需謹(jǐn)慎，請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。）

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