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informationCentre李東垣,是中國醫(yī)學(xué)史上的“金元四大家”之一,其著作中有一個著名的補(bǔ)氣血的良方:黃芪當(dāng)歸湯。
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材料:黃芪30克,當(dāng)歸、紅棗各10克。
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做法:將黃芪、當(dāng)歸、紅棗洗凈,加水適量,煎煮40分鐘,取汁;藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取汁,合并藥汁。在每日的清晨飲上一碗即可。
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功效:補(bǔ)養(yǎng)氣血,可用于氣血不足所引起的面色萎黃、頭昏目眩、瘡瘍及不收口、關(guān)節(jié)疼痛等癥的輔助食療。
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黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥之最”,民間也流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”。
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從中醫(yī)來看,黃芪,性味甘,微溫,歸脾、肺經(jīng),除了補(bǔ)氣之外,還具有五大功效:
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健脾補(bǔ)中:
調(diào)養(yǎng)脾胃,使脾胃更健康。
利尿消腫:
促進(jìn)尿液排出,消除水腫。
益衛(wèi)固表:
緩解氣虛等引起的自發(fā)性出汗,預(yù)防感冒。
升陽舉陷:
提高人體免疫力和肌張力,使人精神好氣質(zhì)佳,皮膚紅潤。
脫毒生?。?/strong>
促進(jìn)因身體氣血不足,而引起的破潰瘡口膿液排出及愈合。
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當(dāng)歸是重要的常用中藥材,具有很好的補(bǔ)血活血功效,它在我國有著悠久的藥用歷史,并且早在1000多年前的宋代就有栽培當(dāng)歸的記載。
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當(dāng)歸氣輕而辛,能很好地幫助身體的血液循環(huán),對月經(jīng)不調(diào)的有生理痛經(jīng)的女性來說非常好。
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在古代被稱為“婦科圣藥”,對當(dāng)歸的女性婦科疾病的效果從古代開始就得到認(rèn)可。
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當(dāng)歸在改善學(xué)習(xí)和記憶方面起著明顯的作用,定期服用可以預(yù)防老年癡呆。
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當(dāng)歸味甘而重,可以補(bǔ)血,稱為補(bǔ)血第一藥,適用于心肝血虛證的顏色蒼白,或者沒有萎黃、倦怠感、唇甲薄、頭暈等癥狀的患者。
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研究發(fā)現(xiàn),將當(dāng)歸泡水喝或者是制作成為當(dāng)歸浸膏服用,對各種各樣的慢性氣管炎、心肺疾病有著很好的效果,有效的改善肺部通氣情況,提高體力。
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中醫(yī)認(rèn)為精血同源,血虛者津液也不足,腸液虧乏易致大便秘結(jié)。
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當(dāng)歸可潤腸通便,常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風(fēng)、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風(fēng)通圣散,可瀉熱通便 。
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當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過氧化作用,能夠很好的清除身體之中的自由基,并且抑制出現(xiàn)氧化的情況。不僅對身體有著很好的保健作用,同時還具有美容養(yǎng)顏的功效。
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總的來說,黃芪是補(bǔ)氣的藥,可以補(bǔ)脾氣,也補(bǔ)肺氣,還有固表的功能。當(dāng)歸是益氣、活血的一種藥,它有化瘀的功用。
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這兩個藥物配合起來,都是溫和辛潤為主,兩個藥既能夠生陽,又能夠使陰血生長,因此兩個藥物配合起來既可以補(bǔ)氣,也可以補(bǔ)血,用于氣虛血虧,比如發(fā)熱,大多數(shù)都用黃芪和當(dāng)歸的配合。
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黃芪和當(dāng)歸的配合還能夠治療很多的瘀血證,比如顱腦外傷、截癱手術(shù)等外科性疾病。它也可以治療氣不攝血導(dǎo)致的出血證、外傷性出血、崩漏等病癥,也可以促進(jìn)血瘀,比如婦科閉經(jīng)、癥瘕痞塊,都可以去解決。
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(溫馨提示:本文僅供參考,中醫(yī)講究辨證施治,因個人體質(zhì)不同,用藥需謹(jǐn)慎,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。)
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