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【性味與歸經(jīng)】苦、甘，涼。歸肺、肝、胃經(jīng)。

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【功能與主治】清肺利咽，疏肝和胃。用于肺熱咳嗽，喉痹，音啞，肝胃氣痛。

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可搭配：三七花、玫瑰花、羅漢果、菊花等。

【性味與歸經(jīng)】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。

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【功能與主治】補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內(nèi)熱消渴，口燥咽干。

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可搭配：鐵皮石斛、枸杞子、菊花、黃芪、三七、山楂、丹參等。

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適宜人群：長(zhǎng)期熬夜加班或腦力消耗嚴(yán)重，容易感到口干舌燥、體熱多汗、心煩失眠、精力不濟(jì)，屬“氣陰兩虛”人群。

【性味與歸經(jīng)】甘，微寒。歸胃、腎經(jīng)。

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【功能與主治】益胃生津，滋陰清熱。用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。

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可搭配：麥冬、百合、西洋參、枸杞子、菊花、枸杞子等。

【性味與歸經(jīng)】甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。

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【功能與主治】養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。

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可搭配：百合、胖大海、菊花、西洋參、鐵皮石斛、枸杞子等。

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名藥：麥味地黃丸（麥冬、五味子、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉）

【性味與歸經(jīng)】苦，平。歸肝、脾、胃經(jīng)。

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【功能與主治】清暑化濕，升發(fā)清陽(yáng)，涼血止血。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。荷葉炭收澀化瘀止血。用于出血癥和產(chǎn)后血暈。

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可搭配：山楂、菊花、陳皮、玫瑰、冬瓜皮、茉莉花等。

【性味與歸經(jīng)】甘，寒。歸肺、心、胃經(jīng)。

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【功能與主治】清熱解毒，疏散風(fēng)熱。用于癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱毒血痢，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱。

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可搭配：蒲公英、菊花、枸杞子、陳皮、薄荷、桑葉等。

【性味與歸經(jīng)】甘、苦，微寒。歸肺、肝經(jīng)。

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【功能與主治】散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。

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可搭配：枸杞子、桑葉、金銀花、西洋參、黃芪、陳皮、玫瑰花等。

【性味與歸經(jīng)】苦、甘，寒。歸肝、胃經(jīng)。

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【功能與主治】清熱解毒，消腫散結(jié)，利尿通淋。用于疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。

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可搭配：金銀花、菊花、大棗、枸杞子、龍眼肉、甘草、山楂、蜂蜜等。

【性味與歸經(jīng)】酸、甘，微溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。

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【功能與主治】消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂。用于肉食積滯，胃脘脹滿(mǎn)，瀉痢腹痛，瘀血經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強(qiáng)。用于肉食積滯，瀉痢不爽。

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可搭配：陳皮、荷葉、黃芪、西洋參、菊花、丹參、三七、鐵皮石斛等。

【性味與歸經(jīng)】甘、酸，寒。歸心、肝、腎經(jīng)。

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【功能與主治】滋陰補(bǔ)血，生津潤(rùn)燥。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，心悸失眠，須發(fā)早白，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘。

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可搭配：龍眼肉、蜂蜜、大棗、枸杞子、五味子等。

【性味與歸經(jīng)】甘，寒。歸心、肺經(jīng)。

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【功能與主治】養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神。用于陰虛燥咳，勞嗽咳血，虛煩驚悸，失眠多夢(mèng)，精神恍惚。

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可搭配：大棗、龍眼肉、枸杞子、蓮子、銀耳、西洋參、山藥等。

【性味與歸經(jīng)】甘，平。歸肝、腎經(jīng)。

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【功能與主治】滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽(yáng)萎遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

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可搭配：金銀花、菊花、西洋參、鐵皮石斛、玫瑰花、黃芪、大棗等。