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組成：金銀花、北沙參、甘草等。

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功效：金銀花清涼潤燥茶有清熱解毒，補氣養(yǎng)陰、清火生津，滋補肝腎、明目潤肺，潤腸通便的功效。適用于口干舌燥、咳嗽、咯痰、氣虛乏力、雙目干澀、小便黃赤、大便干燥等。

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做法：將金銀花清涼潤燥茶加沸水適量，蓋悶15分鐘代茶飲用。

藥物組成：菊花、桑葉、麥冬、甘草等。

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功效：菊花養(yǎng)陰潤燥茶可清熱解表，清肝明目。適宜在秋天感冒、發(fā)熱、微惡風(fēng)熱、口干、小便黃、舌質(zhì)紅、苔薄黃時飲用，也可用于高血壓初期出現(xiàn)頭痛、目赤等癥狀時飲用。

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制法：將菊花養(yǎng)陰潤燥茶沸水適量，蓋悶15分鐘代茶飲用。

藥物組成：菊花、桑葉、麥冬、甘草等。

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功效：菊花養(yǎng)陰潤燥茶可清熱解表，清肝明目。適宜在秋天感冒、發(fā)熱、微惡風(fēng)熱、口干、小便黃、舌質(zhì)紅、苔薄黃時飲用，也可用于高血壓初期出現(xiàn)頭痛、目赤等癥狀時飲用。

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制法：將菊花養(yǎng)陰潤燥茶沸水適量，蓋悶15分鐘代茶飲用。

組成：百合30克，枇杷葉30克，冰糖適量。

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做法：上述諸藥切成片或研成粉末，置熱水瓶中，用開水沖泡大半瓶，蓋悶約30分鐘左右即可。

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功效：清熱、潤肺、止咳。適用于風(fēng)熱咳嗽、日久所致干咳無痰或少痰，或痰粘難咯，聲音嘶啞及肺燥引起的咳嗽痰中帶血、口干舌燥、舌苔薄干等癥。

組成：百合、杭菊各5克。

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做法：放入茶杯中，沖入沸水適量，浸泡10分鐘左右即可飲用，每日1劑。

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功效：可疏風(fēng)散熱，潤肺止咳，適用于風(fēng)熱感冒、頭暈頭痛、咳嗽痰少、胸痛等。

組成：胖大海2枚，北沙參3克，桔梗3克，烏梅3克，大棗3枚。

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做法：上述材料放入保溫杯中，用沸水沖泡，浸泡1小時，可加冰糖少許調(diào)味。

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功效：具有滋陰潤燥、生津止渴的功效。適用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等癥狀者。

組成：銀耳30克，梨2~3個，荸薺200克。

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做法：銀耳用水浸泡軟后洗凈;鴨梨去皮、心，并切成小塊或片;荸薺拍開，加入適量的水煮滾20~60分鐘后即可當茶飲。如喜歡銀耳較軟，可先煮銀耳。

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功效：清熱潤燥。

組成：款冬花12g，枇杷葉15g，蜂蜜適量。

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做法：頭煎清水3碗煎至1碗；二煎清水2碗煎至半碗。

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功效：清燥潤肺、化痰止咳。

組成：麥冬10克，百合10克，西洋參3克，枸杞5克。

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做法：麥冬、百合、西洋參、枸杞洗凈加入茶壺中浸泡15分鐘，上火燒開15分鐘取清液即可代茶飲用，一次飲完可再次蓄水泡飲。

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功效：具有滋陰潤肺、生津止渴、潤燥止咳、養(yǎng)肝益腎的食療效用。

組成：西洋參5克，北沙參10克，玉竹10克，麥冬10克。

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做法：上述材料放入杯中，加沸水沖泡，濾汁，加蜂蜜適量代茶飲。

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功效：養(yǎng)陰潤肺、生津止渴。適宜陰虛內(nèi)熱見久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。